オイルマッサージとは特にオイルを使用して行われるマッサージの一種です。手や腕を使い、全身の凝りや張りをほぐし、リラクゼーション効果も期待できます。

リラックス効果は複数の要因によって生じます。

①触られる感覚と安心感
　　身体がリラックスして安心感が生まれます。
　　ストレスホルモンの放出抑制され、リラックスホルモンの分泌が促進されます。

②血流の促進
　　マッサージにより血流が促進され、酸素や栄養分が筋肉に効率的に供給されます。
　　筋肉の緊張が緩み、心地よい疲労感が生まれます。

③神経系の調整
　　マッサージは自律神経のバランスを整えることがあります。
　　これによりリラックス状態が促進されます。

④ホルモンの影響
　　セロトニンやオキシトシンなどの“幸福ホルモン”が増加し、心身のリラックスをもたらします。


これらのメカニズムが合わさることで、オイルマッサージがリラックス効果をもたらすのです。

オイルマッサージは一般的にストレス解消に効果があります！

①リラックス効果
②ストレスホルモンの抑制
③血行促進
④深い呼吸の促進
⑤睡眠の質の向上

※個人差があり、全ての方に同じような効果が得られるわけではありません。

美肌効果は、定期的かつ適切なマッサージを通じて得ることができます。

①保湿効果
　・オイルが肌に浸透し、水分を保持する役割を果たすことで、肌を柔らかく潤い豊かに保ちます。

②血行促進
　・マッサージにより血行が促進され、栄養分や酸素が皮膚に行き渡り、健康的な輝きをもたらします。

③老廃物の排出
　・リンパ液の流れを改善し、老廃物や毒素を排出するのに役立ちます。

④ストレス軽減
　・ストレスホルモンの分泌を抑制することが美肌に寄与します。

⑤炎症の軽減
　・抗炎症作用のおいるを使用することで、肌の炎症を和らげる可能性があります。

施術にベストなタイミングは個人差が有りますが、一般的な考慮事項です。
自分の生活スケジュールや身体の状態に合ったタイミングで施術を受けると、
効果が最大限に引き出される可能性が高まります◎

オイルマッサージ後は、施術のリラックス効果を維持し、体調を整えるために以下のポイントに気をつけましょう。

Bodycare salon Regaloでは、仕事やプライベートにいつもがんばっている女性へ、“癒しのご褒美”をプレゼント。

皆様がより素敵な毎日を過ごすためのお手伝いをさせてください。